Die Teilnehmer dieser Fastenwoche werden in der Fastenzeit nur Flüssigkeit in Form von Wasser, Tee, Gemüsebrühe und Obstsaft zu sich nehmen, um den Körper zu entschlacken und zu regenerieren. Zu den täglichen Treffen erhalten die Fastenden Informationen und werden in verschiedenen Übungen zu Atmung, Entspannung und Meditation angeleitet und haben dabei die Gelegenheit, sich innerhalb der Gruppe auszutauschen.