Senioren Sicherheitstraining für Ältere

Saarlouis · Der Selbstverteidigungslehrer und Seniorensicherheitsberater Helmut Stieglbauer zeigt in einem VHS-Kurs einfach anwendbare und gleichzeitig sehr wirkungsvolle Techniken zum Selbstschutz für Ältere. Die Teilnehmer üben ein, wie sie Angriffe vermeiden oder entschärfen und wie sie Alltagsgegenstände zur eigenen Verteidigung nutzen können.

Der Kurs findet an zwölf Terminen ab Mittwoch, 6. März, von 10 bis 11 Uhr im Theater am Ring in Saarlouis statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 65 Euro (ermäßigt 52 Euro).

Anmeldung bis 27. Februar bei der VHS Saarlouis, Telefonnummer (0 68 31) 6 98 90 30.

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