VHS Lebach bietet Kurse für bessere Fitness an

Lebach. Die VHS Lebach bietet Gesundheits- und Fitness-Kurse an. Ab kommenden Mittwoch, 5. Mai, 18 Uhr, gibt es einen Qi-Gong-Kursus, um 19.45 Uhr folgt Tai-Chi. Die Übungen fördern spürbar das körperliche und psychische Wohlbefinden. Immer montags ist die Anti-Stress-Gymnastik. Der Pilates-Kurs findet dienstags um 19 Uhr statt

Lebach. Die VHS Lebach bietet Gesundheits- und Fitness-Kurse an. Ab kommenden Mittwoch, 5. Mai, 18 Uhr, gibt es einen Qi-Gong-Kursus, um 19.45 Uhr folgt Tai-Chi. Die Übungen fördern spürbar das körperliche und psychische Wohlbefinden. Immer montags ist die Anti-Stress-Gymnastik. Der Pilates-Kurs findet dienstags um 19 Uhr statt. Jeden Donnerstag und Freitag gibt es zwei Yoga-Kurse zur Auswahl. Bei allen Kursen ist ein Einstieg in laufende Kurse möglich. redInfos: Tel. (06881) 520 25 oder vhslebach@aol.com.