Schwangere entspannen mit Yoga

Schwangere entspannen mit Yoga

Saarlouis. Einen Yoga-Kurs für Schwangere startet die VHS der Stadt Saarlouis am Montag, 2. November, im VHS-Gebäude. In der Schwangerschaft unterliegt der Körper der werdenden Mutter sehr großen Veränderungen. Dank der vielfältigen positiven Einflüsse auf Körper und Seele hilft Yoga, sich auf die vielleicht größte Herausforderung des Lebens vorzubereiten

Saarlouis. Einen Yoga-Kurs für Schwangere startet die VHS der Stadt Saarlouis am Montag, 2. November, im VHS-Gebäude. In der Schwangerschaft unterliegt der Körper der werdenden Mutter sehr großen Veränderungen. Dank der vielfältigen positiven Einflüsse auf Körper und Seele hilft Yoga, sich auf die vielleicht größte Herausforderung des Lebens vorzubereiten. Der Kurs ist in Abschnitte à fünf Termine eingeteilt, so dass die angehenden Mütter ihre Teilnahme sehr individuell, je nach Phase der Schwangerschaft, planen können. Der Beginn des zweiten Kursabschnitts ist für 7. Dezember geplant. Der Kurs mit Dozentin Eva Sonnhalter findet von 20 bis 21.15 Uhr statt und kostet 32 Euro. redAnmeldung bis 23. Oktober bei der Volkshochschule (VHS) der Stadt Saarlouis, Telefonnummer (06831) 40 220, E-Mail: vhs@saarlouis.de.

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