Lebenshilfe Das Gleichgewicht wiedererlangen

Der Diplom-Pädagoge Wolfgang Lattwein aus Schwalbach beschreibt in seinem Buch Wege aus dem Burnout.

 Wolfgang Lattwein

Wolfgang Lattwein

Foto: Karolina Koprek/KAROLINA KOPREK 2 K

Herr Lattwein, Sie haben soeben das Buch „Systemische Resilienz. Der Weg aus dem Burn Out“ veröffentlicht. Für wen haben Sie es geschrieben?

Wolfgang Lattwein Für jeden Interessenten und Leser, der rehabilitationswürdige Probleme dort lösen möchte, wo sie entstehen: Die Problematiken können im Unterbewusstsein angelegt sein, in der Arbeitswelt oder im partnerschaftlichen Beziehungsbereich entstehen. Die Lösungsbausteine der systemischen Resilienz zusammen bilden den „Werkzeugkoffer“.  Im Buchinhalt wird sehr detailliert das systemische Beziehungsnetzwerk für das Leserpublikum erörtert. Auch Selbsthilfegruppen könnten von dem Buchtitel angesprochen sein. Ich benenne für den Rehabilitationsbereich und die Prävention eindeutige vom Gesetzgeber festgelegte Zuständigkeiten im Bereich der ambulanten und der stationären Gesprächspsychotherapie.

Bieten Sie darin konkrete Lebenshilfe an?

Lattwein Lebenshilfe wäre ein zu hochtrabender Anspruch. Das Buch soll dem Leser als Ideensammlung die Möglichkeit geben, sich von verschiedenen Perspektiven einem Problem oder einer Lebenskrise zu nähern mit dem Ziel der Befreiung aus seiner vermeintlichen Opferrolle. Es werden ganz konkret anerkannte Kommunikationsregeln für die angemessene verbale Verständigung im zwischenmenschlichen Gespräch wie im sozialen Miteinander definiert und vorgestellt.

Ist das Buch Ergebnis einer Literatursichtung oder persönlicher Erfahrung?

Lattwein Persönliche Erfahrungen waren der ursprüngliche Anlass, bedarfsgerechte Antworten und geeignete Erkenntnisse auf Herausforderungen in der Alltagswirklichkeit zu finden. Menschen, die tiefgreifendere Lebenskrisen und Leidensphasen durchmachen, suchen vielfach vergebens in der Literatur nach geeigneten Sofortrezepten und Lösungsmodellen.

Sie schreiben über den Begriff „Systemische Resilienz“. Was ist das, in Kurzform?

Lattwein Unter Systemischer Resilienz versteht man die Fähigkeit, trotz negativer Erfahrungen und Schicksalsschlägen aus eigener Kraft – vergleichbar mit einem Stehauf-Männchen – das seelische Gleichgewicht wiederzuerlangen. Der Begriff Resilienz ist vom Wortkern abgeleitet aus dem lateinischen Wortschatz. Es heißt wörtlich: Zurückspringen in den ursprünglichen Zustand. Ganz wesentlich werden unter dem systemischen Blickwinkel persönliche Haltungen wie die Achtsamkeit gegenüber anderen Meinungen, die geduldige Wertschätzung und die nachhaltige Ganzheitlichkeit in der Betrachtung eines zentralen persönlichen  Entwicklungsverlaufes.

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