Von Aquafitness bis Seniorentanz
Schwalbach · Die Fitness liegt dem Kneipp-Verein in Schwalbach sehr am Herzen. Und so bietet der Klub wieder eine Fülle an Bewegungskursen und mentalen Trainingseinheiten an.
Der Kneipp-Verein Schwalbach stellt sein neues Wochenprogramm vor. Montags gibt es ab 16 Uhr Wassergymnastik und ab 17 Uhr Aqua-Jogging im Hallenbad Schwalbach . Die Leitung hat Jessica Hesse, Telefon (01 76) 78 26 24 89.
Line-Dance mit Ulrike Barth
Ebenfalls montags lädt der Verein zu Country-Line-Dance um 18.30 Uhr nach Elm ins Seniorenheim BeneFit ein. Ulrike Barth, Telefon (01 52) 53 59 36 58, leitet den Kurs. Außerdem wird montags ab 18.45 Uhr Qigong im Probenraum der Festhalle in Elm angeboten. Leiterin ist Sabine Kelkel, Telefon (0 68 31) 5 49 63.
Gymnastik im Sitzen gegen Osteoporose steht dienstags ab 11 Uhr im evangelischen Gemeindezentrum auf dem Programm. Geleitet werden die Übungen von Ursula Loew, Telefon (0 68 34) 58 55. An Line-Dance kann man dienstags ab 16.30 Uhr im Haus für Kultur und Sport in Hülzweiler teilnehmen. Die Leitung hat Ursula Breunig, Telefon (0 68 31) 7 68 25 91.
Zu Yoga lädt der Verein dienstags um 17 Uhr in den Probenraum der Festhalle in Elm ein. Leiterin der Übungen ist Gudrun Wannemacher, Telefon (0 68 34) 95 26 90. Gedächtnistraining mit Sabine Kelkel gibt es freitags ab 10 Uhr im evangelischen Gemeindezentrum.
Seniorentanz am Freitag
Ebenfalls freitags bietet der Verein ab 17 Uhr Seniorentanz mit Uschi Constroffer, Telefon (0 68 34) 95 21 01, im Probenraum der Festhalle in Elm an. Nordic Walking mit Hansi Constroffer, Telefon (0 68 34) 95 21 01, ist nach Terminabsprache möglich. Autogenes Training gibt es voraussichtlich Anfang März.
Auskünfte zu allen Kursen gibt auch die Vorsitzende Uschi Constroffer, Telefon (0 68 34) 95 21 01.
