Pilates-Kurs beginnt am Mittwoch

Schwalbach · Ein neuer Pilates-Kurs beginnt beim Kneipp-Verein am Mittwoch, 15. Juli.

Er findet von 10 bis 11.15 Uhr in der ehemaligen Schulturnhalle in Elm-Sprengen statt. Wie der Verein erklärt, ist Pilates ein gesundheitsförderndes Training: Durch langsame, kontrollierte Bewegungen und bewusst ausgeführte Atemtechnik wird die Körperwahrnehmung verbessert und die Haltung langfristig verbessert.

Anmeldung bei Bärbel Körber, Telefon (0 68 38) 66 92.

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort