Kneipp-Verein Schwalbach bietet Yoga und Sitzgymnastik an

Kneipp-Verein : Beim Kneipp-Verein beginnen neue Kurse

Beim Kneipp-Verein Schwalbach beginnen neue Kurse: Yoga und Sitzgymnastik. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, was in unserem hektischen Alltag große Bedeutung hat, schreibt der Kneipp-Verein.

Ein Kurs beginnt am Donnerstag, 22. August, 10.45 Uhr. Auch Sitzgymnastik stärkt den Körper. Bei jeder Bewegung üben die Muskeln einen Reiz auf die Knochen aus. Der Knochenaufbau wird aktiviert. Der Kurs Sitzgymnastik ist besonders geeignet für Menschen mit Osteoporose.Er beginnt am Mittwoch, 14. August, um 11.15 Uhr.

Anmeldung und Info: Uschi Constroffer, Telefon (0 68 34) 95 21 01.

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