Gymnastik für Frauen im Haus für Kultur und Sport
Hülzweiler · Der Kneipp-Verein Hülzweiler bietet ab Freitag, 10. Oktober, um 15 Uhr Gymnastik für Frauen im Haus für Kultur und Sport an. Geleitet wird der Kurs von einer erfahrenen Reha-Trainerin. Freude, Kraft und Leichtigkeit, so der Verein, sind positive Auswirkungen der Gymnastik.
02.10.2014
, 00:00 Uhr
Da die Menschen träge geworden sind und sich nicht mehr so viel bewegen, werden die Knochen abgebaut. So kommt es neben dem Muskelschwund auch zum Knochenschwund. Beidem kann man mit Gymnastik gut entgegenwirken.
Die Übungen werden sowohl auf einem Stuhl sitzend als auch im Stehen durchgeführt und sind für jeden geeignet.
Kontakt: Ruth Eisenbarth, Telefonnummer (0 68 31) 5 40 28.
