Yoga am Donnerstag mit Heilpraktikerin Katharina Schillo in Hüttersdorf

Yoga in Schmelz : Mit Yoga entspannt in den Tag

Ein neuer Yoga-Kurs startet am Donnerstag, 5. Dezember, im Kulturhaus in Hüttersdorf mit der Yogalehrerin Katharina Schillo. Jeden Donnerstag ab 9.30 Uhr bis 11 Uhr kann man entspannt in den Tag starten.

Mit Yoga lässt sich die Muskulatur stärken, Verspannungen lösen und die Beweglichkeit fördern. Mit einem stabilen Nervensystem kann man Stress mit mehr Ruhe und Gelassenheit begegnen.

Mitglieder des Vereins zahlen 25 Euro, Nichtmitglieder 35 Euro für den kompletten Kurs. Kursübergreifende Zehnerkarten für 30 Euro oder 40 Euro, können genutzt werden. Mitzubringen sind: Matte, Sitzkissen und Decke.

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