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TL Hüttersdorf bietet Pilates an

TL Hüttersdorf : Mit Pilates die Haltung verbessern

Mit Pilates die Haltung verbessern: Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, um Muskeln zu stärken und zu formen, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Wichtige Grundprinzipien im Pilatestraining sind Konzentration, Präzision, Atmung, Zentrierung und Bewegungsfluss.

Das Kursangebot des TL Hüttersdorf startet am Dienstag, 3. März, um 18 Uhr in der alten Schule in Hüttersdorf und umfasst zehn Termine à 60 Minuten. Die Kursleitung hat Inge Schub, DTB-Kursleiterin Pilates.

Infos und Anmeldung bei Maria Müller, Telefon (0 68 87) 59 73.