1. Saarland
  2. Saarlouis
  3. Schmelz

Qigong-Kurs orientiert sich an Jahreszeiten

Qigong-Kurs orientiert sich an Jahreszeiten

Menschen durchlaufen zusammen mit der Natur einen Zyklus von vier Jahreszeiten . "Qigong der vier Jahreszeiten " beim TL Hüttersdorf besteht aus einfachen Übungen der Rehabilitation, aus Atemtechnik, Organübungen und der Akupressur . Vor dem Hintergrund der chinesischen Medizin werden die Besonderheiten der jeweiligen Jahreszeit und die Wirkung auf unseren Körper und Geist erläutert, heißt es.

Übungen der "bewegten und stillen Form" werden erlernt, sodass jeder diese zu Hause praktizieren kann.

Der Kurs startet am Mittwoch, 13. Januar, um 9.30 Uhr in der alten Schule in Hüttersdorf und umfasst zehn Stunden à 60 Minuten. Die Kursleitung hat Sanni Bauer.

Infos und Anmeldung: Maria Müller, Telefon (0 68 87) 59 73.