Kurs Step-Aerobic mit Bodyforming beim Kneipp-Verein Schmelz

Kurs Step-Aerobic mit Bodyforming beim Kneipp-Verein Schmelz

Der Kneipp-Verein Schmelz startet mit einem neuen Kurs Step-Aerobic mit Bodyforming am Montag, 2. März, um 20.30 Uhr. Step Aerobic mit Bodyforming bedeutet Trainig des Herz-, Kreislaufsystems und der gesamten Körpermuskulatur, keine "Problemzone" wird ausgelassen.Ob normale Step Aerobic , Circle Step oder Vertical Step, mit oder ohne Handgeräte, alles wird ausprobiert.

Schnupperstunde immer kostenlos. Mitzubringen sind gute Turnschuhe, eine Matte und etwas zum Trinken. Der Kurs umfasst zehn Stunden und kostet für Mitglieder des Kneipp-Vereins 20 und für Nichtmitglieder 30 Euro.

Informationen und Anmeldung bei der Trainerin Pia Herrmann, unter der Telefonnummer (0 68 87) 72 65.

kneippbund-saar.de/schmelz

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