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entspannung
Entspannungstraining für Gestresste

Bei der Katholischen Erwachsenenbildung Schmelz beginnen neue Kurse. Im Entspannungskurs „Entspannung lernen“ erlernen die Teilnehmer Übungen, wie sie dem Alltagsstress gelassener begegnen können. Beginn ist am Donnerstag, 1. Februar, 18 Uhr, in der KEB-Stätte, Lindenstaße 2, Schmelz. Fünf Termine kosten 40 Euro.

Bei der Katholischen Erwachsenenbildung Schmelz beginnen neue Kurse. Im Entspannungskurs „Entspannung lernen“ erlernen die Teilnehmer Übungen, wie sie dem Alltagsstress gelassener begegnen können. Beginn ist am Donnerstag, 1. Februar, 18 Uhr, in der KEB-Stätte, Lindenstaße 2, Schmelz. Fünf Termine kosten 40 Euro.


Die Leitung hat Martina Jörg-Schreder, Telefon (01 70) 4 61 57 00.