Alle Schmelz-Artikel vom 03. Februar 2019
Core-Training für starken Beckenboden

SportabzeichenCore-Training für starken Beckenboden

Der TL Hüttersdorf bietet für Frauen mit Vorkenntnissen in der Beckenbodenarbeit den Kurs Beckenboden- und Coretraining an. Die Teilnehmerinnen erwartet ein ganzheitliches Training für Körperwahrnehmung und Rumpfmuskulatur.