Gesundheitskurs Rotes Kreuz bietet neue Kurse für eine gesunde Wirbelsäule
Saarwellingen · In Saarwellingen bietet das Deutsche Rote Kreuz (DRK) im August in Kooperation mit der Knappschaft zwei Gesundheitskurse „Wirbelsäulengymnastik“ an. Die in jedem Quartal stattfindenden Kurse bieten einen Ausgleich zu den Anforderungen in Beruf und Alltag.
Sie finden statt im Haus des DRK Saarwellingen, Anhofenstraße 44, ab Donnerstag, 2. August, 18.30 bis 19.45 Uhr sowie von 20 bis 21.15 Uhr. Inhalte sind Übungen zur Verbesserung der Kraft und Dehnfähigkeit der Muskulatur, der Beweglichkeit und des Koordinationsvermögens sowie Übungen zur Schulung des Entspannungsvermögens. Der Beitrag von 75 Euro kann unter Umständen von der Krankenkasse übernommen werden.
Anmeldung beim DRK-Landesverband Saarland, Telefon (06 81) 5 00 42 59, E-Mail: gesundheitskurse@lv-saarland.drk.de.
