Stress und negative Gefühle abbauen
Saarlouis · Ein Kurs zu der Methode "The Work" von Byron Katie findet am Mittwoch und Donnerstag, 8. und 9. Oktober, jeweils von 18 bis 20 Uhr im Sitzungssaal des Kreisständehauses Saarlouis , Kaiser-Wilhelm-Straße 6, statt.
Der Kurs wird von der Kreisvolkshochschule (KVHS) und der Frauenbeauftragten des Landkreises Saarlouis , Astrid Brettnacher, angeboten. Durch The Work sollen alltägliche stressauslösende Gedanken wie Schmerz, Wut, Trauer und Ärger identifiziert und hinterfragt werden. Als Ergebnis sollen Stress und unangenehme Gefühle abgebaut werden. Die Gebühr beträgt 25 Euro.
Anmeldung bei der Kreisfrauenbeauftragten per E-Mail: astrid-brettnacher@kreis-saarlouis oder bei der KVHS per E-Mail: kvhs@kreis-saarlouis.de. Weitere Informationen unter Telefonnummer (0 68 31) 44 43 19.
