Angesprochen sind Menschen, die sich nicht mehr so beweglich wie früher fühlen und ohne Leistungsdruck Vorsorge für ihre Fitness treffen wollen. Durch wohldosierte Übungen,werden Körper, Geist und Seele aktiviert. Gymnastische Übungen kräftigen die Muskulatur, erhalten die Beweglichkeit der Gelenke, fördern das Konzentrations- und Koordinationsvermögen, aktivieren Herz und Kreislauf und verringern so das Sturzrisiko.

Informationen vormittags unter Tel. (0 68 38) 89 99 11.