Powerfit-Übungsstunde soll den Körper straffen

Steinrausch · Der TSV Ford Steinrausch bietet die Übungsstunde Powerfit an.

Sie findet immer montags in der Zeit von 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr in der Steinrauschhalle statt. Eine abgestimmte Kombination aus funktionellen Kräftigungsübungen und stoffwechselaktivierendem Ausdauertraining straffen den Körper und verbessern die Ausdauer. Mitglieder des TSV Ford Steinrausch können kostenlos mitmachen. Alle Interessierten können gerne mit einer Schnupperstunde starten.

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort