Powerfit-Übungsstunde soll den Körper straffen
Steinrausch · Der TSV Ford Steinrausch bietet die Übungsstunde Powerfit an.
13.01.2016
, 06:51 Uhr
Sie findet immer montags in der Zeit von 20.15 Uhr bis 21.15 Uhr in der Steinrauschhalle statt. Eine abgestimmte Kombination aus funktionellen Kräftigungsübungen und stoffwechselaktivierendem Ausdauertraining straffen den Körper und verbessern die Ausdauer. Mitglieder des TSV Ford Steinrausch können kostenlos mitmachen. Alle Interessierten können gerne mit einer Schnupperstunde starten.