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Neuer Yoga-Kurs beginnt in der Familienbildungsstätte Saarlouis

Fitness : Bildungsstätte bietet Yoga-Kurs

Nicole Schramm leitet ab Dienstag, 17. März, von 10.15 bis 11.45 Uhr in den Räumen der Katholischen Familienbildungsstätte Saarlouis einen neuen Yogakurs. Ziele der Übungen im Yoga-Stil Hatha sind unter anderem, Blockaden zu lösen und dauerhaft zu entspannen.

Durch die bewusste Atmung wird die Durchblutung verbessert. Der Kurs umfasst vier Termine und kostet 45 Euro. Eine Gymnastik-Matte ist mitzubringen.

Schriftliche Anmeldung bis 13. März bei der Katholischen Erwachsenenbildung Saar-Hochwald, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, 66740 Saarlouis, E-Mail: keb.saar-hochwald@bistum-trier.de