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"Fit vom Kopf bis zu den Füßen" mit gezieltem Training

"Fit vom Kopf bis zu den Füßen" mit gezieltem Training

Saarlouis. Die Katholische Familienbildungsstätte bietet in Kooperation mit der Seniorenbeauftragten der Stadt Saarlouis und dem "Miteinander der Generationen" den Kurs "Fit vom Kopf bis zu den Füßen - Ein Spaziergang für das Gehirn" an. Der Kurs erstreckt sich über fünf Termine, vom 14. April bis zum 12. Mai und findet immer am Mittwoch von 15 bis 16

Saarlouis. Die Katholische Familienbildungsstätte bietet in Kooperation mit der Seniorenbeauftragten der Stadt Saarlouis und dem "Miteinander der Generationen" den Kurs "Fit vom Kopf bis zu den Füßen - Ein Spaziergang für das Gehirn" an. Der Kurs erstreckt sich über fünf Termine, vom 14. April bis zum 12. Mai und findet immer am Mittwoch von 15 bis 16.30 Uhr im Gemeindezentrum Steinrausch in der Konrad-Adenauer-Allee 138 in Saarlouis statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro pro Person. Die "Gehirnwanderer" erwartet eine Wundertüte an sinnlichen Erfahrungen, gepaart mit Denksportaufgaben, die dem Kopf buchstäblich Beine machen. Das Gehirn freut sich über Abwechslung. Es braucht immer neue Herausforderungen, sonst geht es ihm wie der Muskulatur - es verkümmert. Inzwischen ist es auch wissenschaftlich belegt, dass Gehirntraining - kombiniert mit körperlicher Bewegung - eine effektive Möglichkeit ist, die Merk- und Denkfähigkeit des Gehirns zu verbessern. redAnmeldung unter Telefon (0 68 31) 4 36 37 oder Internet.