Familienbildungsstätte gibt Einblicke in Zumba und die Thai-Küche
Saarlouis · Mit viel Spaß werden zu fetziger Musik bei einem neuen Zumbakurs einfach zu erlernende, dynamische Tanzkombinationen aufgebaut. Das Trainingstempo wird speziell auf die Gruppe ausgerichtet. Alle Bewegungen sind gelenkschonend, es werden dabei jede Menge Kalorien verbrannt, Muskeln und Wirbelsäule werden gestärkt.
Der Kurs mit Jutta Haverkamp beginnt am Mittwoch, 10. September, von 19.45 bis 20.45 Uhr in der Familienbildungsstätte in Saarlouis (FBS).
Die Teilnahmegebühr beträgt 48 Euro. Einige Plätze sind in dem Kurs noch frei.
Um die Küche Thailands geht es bei zwei Kochabenden in der Saarlouiser Familienbildungsstätte. Unter der Anleitung der Thailänderin Samruay Donate gibt es einen ersten Einblick. Mit frischem Gemüse und typischen Gewürzen wie Zitronengras , Ingwer oder Currypaste zaubern die Teilnehmer ein Drei-Gänge-Menü und genießen miteinander die Köstlichkeiten des Fernen Ostens.
Termine sind am Freitag, 19. September, und Freitag, 26. September, jeweils von 18 bis 21 Uhr in der FBS-Lehrküche in der Lisdorfer Straße 13. Die Kursgebühr beträgt zehn Euro zuzüglich einer Kochumlage von zwölf Euro pro Person.
Weitere Informationen und Anmeldung gibt es bei der Familienbildungsstätte Saarlouis unter der Telefonnummer (0 68 31) 4 36 37, oder auf der Internetseite der FBS.
fbs-saarlouis.de
