AOK bietet im März neue Fitness- und Koch-Kurse an

Kreis Saarlouis · Mit dem Gesundheitsprogramm im ersten Halbjahr 2017 bietet die AOK-Landesdirektion im Saarland wieder ein breites Spektrum an Angeboten rund um die Themen Entspannung, Fitness und gesunde Ernährung an. Yoga-Fitness für Körper und Geist ab 1. März von 16.15 bis 17.45 Uhr; Autogenes Training ab 1. März von 18.30 bis 20 Uhr; Fitnesspower im Studio ab 1. März von 18 bis 19 Uhr; Aktiv abnehmen ab 8. März, von 18 bis 20 Uhr; After-Work-Küche ab 9. März von 18 bis 21 Uhr; Wohlfühlküche - Stress adé ab 10. März von 17 bis 20 Uhr; Bauch, Beine, Po und Bodyfitness ab 10. März von 10 bis 11.30 Uhr; Tai Chi Chuan ab 13. März von 19.30 bis 21 Uhr; Circuit-Power ab 15. März von 19 bis 20 Uhr; Circuit-Power ab 16. März von 17.30 bis 18.30 Uhr; Rücken-Workout ab 16. März von 20 bis 21Uhr;

Entspannungstraining für Kinder (Autogenes Training) ab 20. März von 18.15 bis 19.30 Uhr; Tapas-Küche ab 30. März von 18 bis 21 Uhr.

Infos und Anmeldung unter Telefon (06 81) 96 77 88 25 oder im Internet. Das komplette Heft "AOK-Gesundheitsprogramm 1/2017" ist auch in jedem AOK-Kundencenter kostenfrei erhältlich.www.kurse.aok-fit.de

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