Älter werden im Zeichen gesunder Ernährung
Saarlouis · In der Reihe "Aktiv älter werden ..." bieten die Seniorenmoderatorin der Kreisstadt Saarlouis, die Frauenbeauftragte des Landkreises und die katholischen Familienbildungsstätte Saarlouis einen Kochkurs unter der Leitung von Gesundheitsberaterin Margit Both-Weber an.
In den Wildkräutern (wie zum Beispiel Brennnessel, Löwenzahn, Giersch, Gundermann) stecken zum Teil zehnmal mehr Vitalstoffe als in herkömmlichen Salaten und Gemüse. Gekocht wird ein Menü, das leicht bekömmlich und auch für Menschen, die sich vegan ernähren, geeignet ist.
Der Kurs findet am Mittwoch, 31. Mai, von 17.30 bis 20.30 Uhr in der Kath. Familienbildungsstätte Saarlouis, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt zehn Euro und sieben Euro Kochumlage.
Anmeldung unter Familienbildungsstätte Saarlouis, Telefon (0 68 31) 4 36 37 oder E-Mail fbs-sls@t-online.de.
