Hobby : Neue Laufkurse beim TV Rehlingen starten

Der TV Rehlingen startet am Montag, 26. August, neue Lauf- und Walking-Kurse. Über einen Zeitraum von 18 Wochen werden die Teilnehmer langsam aufgebaut. Im Anfängerbereich hat sich ein sanftes Training von drei Einheiten wöchentlich als optimal herausgestellt.

Der Einsteigerkurs richtet sich an Teilnehmer, die mit Ausdauersport (Walken oder Joggen) beginnen oder wieder einsteigen wollen. Trainiert wird montags um 9 oder um 17.30 Uhr. Für Teilnehmer, die bereits gut laufen können, wird eine eigene Gruppe installiert. Die meisten Krankenkassen unterstützen und bezuschussen die Kurse des TVR. Bevor mit dem Training begonnen werden kann, müssen sich die Teilnehmer einem ärztlichen Check-Up unterziehen.

Infos bei Richard Schuler, Tel. (01 57) 72 62 68 78, oder E-Mail: laufkurse@tvrehlingen.de.

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