1. Saarland
  2. Saarlouis
  3. Rehlingen-Siersburg

TV Rehlingen bietet Intervall-Training HIT

Fitness : TV Rehlingen bietet Intervall-Training HIIT

Markus Dillhöfer bietet beim TV Rehlingen ein sogenanntes High-Intensity-Intervall-Training (HIIT) an. Das Training dient der Gewichtsreduktion und ist an jede Leistungsstufe anpassbar. Die spezielle Trainingsmethode mit kurzen, hochintensiven Belastungsphasen im Wechsel mit kurzen Erholungsphasen verbrennt langanhaltend Kalorien.

Ein neuer Kurs startet am heutigen Donnerstag, 22. August, 20 Uhr. Zehn Termine à 60 Minuten kosten 80 Euro.

Anmeldungen sind möglich bei Petra Bastian, Tel. (0 68 35) 6 71 21; info@tvrehlingen.de