Lauf- und Walkingkurse beim TV Rehlingen : TV Rehlingen: Laufen und Walken

Der TV Rehlingen bietet ab Mittwoch, 28. August, Lauf- und Walkingkurse an. Ausgebidete Trainer und Betreuer begleiten die Kleingruppen beim Laufen und Walken. Die Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene dienen der Ausdauerverbesserung.

Die 14 Termine finden am Vor- und Nachmittag statt.  Es gibt einen individuellen, pulsorientierten Trainingsplan, der nach einer Tauglichkeitsuntersuchung beim Arzt erstellt wird. Zusätzlich ist ein Training zur Stabilisierung und Verbesserung der Muskelfunktion integriert. Eine Förderung durch die Krankenkasse ist möglich, teilt der Turnverein mit.

Anmeldungen sind jetzt schon möglich bei Richard Schuler unter der Telefonnummer (01 57) 72 62 68 78 oder per E-Mail an Laufkurse@tvrehlingen.de. Die Plätze in den Lauf- und Walkingkursen sind begrenzt, und eine Anmeldung ist notwenig.

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