Dillingen. Der Defence Club Dillingen und die Frauenbeauftragte der Stadt Dillingen bieten einen Selbstbehauptungs-Selbstverteidigungs-Kurs an. Frauen und Mädchen fühlen sich bestimmten Situationen hilflos ausgeliefert und werden auch immer wieder Opfer von Belästigungen, Grenzverletzungen und Übergriffen. Sehr wichtig ist es, in solchen Situationen richtig zu reagieren. In dem Kurs wird gelehrt, die Kraft des Gegners auszunutzen und gegen ihn selbst zu richten. Dieses Prinzip ermöglicht es körperlich Unterlegenen gegen stärkere Gegner zu bestehen. Ziel des vierwöchigen Kurses ist es, zu lernen sich zu wehren und sich selbst zu behaupten. Der Kurs unter der Leitung von Silvia Hoffmann beginnt am Freitag, 6. März, im Defence Club Dillingen-Pachten in der Gartenstraße 34. Er ist gedacht für Frauen und Mädchen ab zwölf Jahren und umfasst vier Doppelstunden jeweils freitags von 20 bis 21.30 Uhr. Die Kosten betragen 40 Euro für Frauen und 25 Euro für Mädchen von zwölf bis 17 Jahren. Es kann ein Kostenzuschuss beantragt werden. redAnmeldung beim Defence Club Dillingen, Silvia Hoffmann, Telefon (06831) 703 551, E-Mail: defenceclub-dillingen@gmx.de.