Qigong-Kurs Zum Jahresbeginn Qi Gong-Kurs in Lebach

Lebach · Der Verein China-Kampfkunst Lebach beginnt am Sonntag, 12. Januar, einen neuen achtteiligen Qi-Gong-Kurs, der erstmals auch von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt wird. Bei Qi Gong handelt es sich um alte chinesische Gesundheitsübungen, die mit Hilfe bestimmter Körperhaltungen, Bewegung und Atmung den Kreislauf der Lebensenergie Qi anregen und zur Gesunderhaltung des Körpers beitragen.

Dabei können Organfunktionen verbessert sowie Muskelverspannungen und Energieblockaden auf sanfte Art gelöst werden. Der Kurs beinhaltet das Erlernen einer traditionellen Übungsreihe des Qi Gong, die sogenannten acht Brokate, die ein kurzes, aber umfassendes Programm zur Gesundheitspflege bietet.

Wer bei dem Kurs Spaß an QiGong gefunden hat, kann im Anschluss daran am regelmäßigen Vereinstraining in Lebach teilnehmen. Die Kursleitung übernimmt Angelika Bus-Kartes, Taijiquan-Ausbilderin und Qi-Gong-Lehrerin. Start ist am Sonntag, 12. Januar, von 10 bis 11 Uhr in der Turnhalle der Michaelsschule in Lebach Die Teilnahmegebühr von 90 Euro für acht Termine wird in der Regel von den Krankenkassen übernommen.

Anmeldung unter Telefon (0 68 41) 6 88 86 91 oder E-Mail: info@china-kampfkunst.de.

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