Zahlreiche Kurse im Angebot des Kneipp-Vereins
Lebach · Der Kneipp-Verein Lebach startet mit einem erweiterten Kursprogramm ins zweite Halbjahr. Innerhalb der Bewegungsangebote scheint die Bewegung im Wasser wie Aqua-Jogging oder Wassergymnastik der Renner schlechthin zu sein (mittwochs, donnerstags und freitags). Nur noch wenige Plätze sind frei. Auskunft erteilt Friedel Scherer, Telefon (0 68 81) 28 32.
Doch auch die sanften Bewegungen wie Yoga (montags, dienstags und donnerstags), Qi-Gong (mittwochs ab 17.30 Uhr) werden angeboten. Einen weiteren Bewegungsschwerpunkt bildet der Tanz beziehungsweise die tänzerische Bewegung. Ob "Dance-Fit" oder "Power-Fit" (donnerstags) oder Tanzen für Senioren (mittwochs) - Musik und Bewegung sind hervorragende Ergänzungen.
Ebenso wird die Gedächtnisleistung trainiert. Auskunft: Steffi Engel, Telefon (0 68 81) 5 11 94. Speziell für Frauen laufen donnerstags zwei Kurse: "Gymnastik" und "Bauch, Beine, Po" ab 17 Uhr mit Emma Kuhn, Telefon (0 68 8) 92 33 21.
Die Kurse "Rückengymnastik" (mittwochs ab 18.30 Uhr) und "Senior-Balance" (donnerstags) sind schon etablierte, klassische Kurse, die aber an Attraktivität nichts eingebüßt haben, im Gegenteil: Immer mehr Menschen wollen sich gerade im und für das Alter fit und gesund halten.
Der Kneippverein Lebach hat es geschafft, auch Kinder zur Bewegung zu bringen. Die Kletterkurse (mittwochs) sind sehr gefragt. Ein weiteres Angebot für Kinder ab sechs Jahren: "Erlebnisturnen", dienstags 16.30 Uhr mit Verena Feist, Telefon (0 68 81) 53 99 91.
Informationen: Friedel Scherer, Telefon (0 68 81) 28 32, und Willi Wenisch, Telefon (0 68 81) 5 18 16. Das neue Kursprogramm läuft am Montag, 29. August, an.
kneippverein-lebach.de
