Neuer Kurs zeigt gezielte Übungen für den Beckenboden
Lebach · Im Rahmen seiner Angebote im Gesundheitssport bietet der TV Lebach wieder einen Grundkurs in Beckenbodentraining an. Der Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihren Beckenboden stärken wollen.
28.01.2015
, 00:00 Uhr
Auch Rückenschmerzen sind häufig Ursache einer Beckenbodenschwäche. Der Kurs vermittelt gezielte Übungen und Verhaltensweisen. Beginn ist am Mittwoch, 18. Februar, 17 Uhr, im Untergeschoss der Stadthalle. Die Übungsstunden dauern jeweils 75 Minuten, Maria Müller leitet den Kurs.
Weitere Informationen und Anmeldung bei Ulla Weber unter Telefonnummer (0 68 81) 5 11 72.
