Kneippverein Lebach Kurs für fitten Rücken beim Kneippverein Lebach
Lebach · Unsere Wirbelsäule ist ein Wunderwerk der Natur. Beweglich in alle Richtungen, dabei stabil und belastbar. Aber in unserem Rücken befindet sich ein empfindliches Wunderwerk, das leider auch sehr anfällig für Störungen und Schmerzen ist.
Rückenschmerzen gehören heute zu den weit verbreiteten Krankheiten und Beschwerden überhaupt. Dagegen kann man etwas tun. Nicht etwa mit Medikamenten, sondern mit gezielten Bewegungen, oft auch als Rückenschule bezeichnet. Diese Bewegungstherapie, auch vorbeugend sehr sinnvoll, hat den Vorteil, dass sie keinerlei Nebenwirkungen hat. Aus diesem Grund bietet der Kneippverein Lebach ab Mittwoch, 14. August, im Gymnastikraum der Blindenschule Lebach einen Kurs „Rücken-fit“ an. Die Kursleitung hat die lizenzierte Übungsleiterin Astrid Schreder. Unter Tel. (0 68 87) 64 27 nimmt sie Anmeldungen entgegen.
