Mit Qi Gong und Tai Chi Chuan das Wohlbefinden stärken

Mit Qi Gong und Tai Chi Chuan das Wohlbefinden stärken

Bei der Volkshochschule Lebach beginnt am Dienstag, 2. Februar, um 18 Uhr ein Kurs, in dem Qi Gong und Tai Chi Chuan für Anfänger angeboten wird. Die Übungen unter Leitung der Japanerin Fumiko Terauchi bringen mehr Vitalität und fördern spürbar das körperliche wie auch das psychische Wohlbefinden.

Es sind ideale Übungen für Menschen, die sich gesund und fit halten möchten, Stress bewältigen und insgesamt achtsamer leben möchten.

Der Kurs geht über sieben Termine und kostet 69 Euro.

Weitere Information und Anmeldung bei der VHS Lebach , Telefon (0 68 81) 5 20 25 oder E-mail: vhslebach@aol.com.

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