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Anmelden zum Rauchentwöhnungsseminar

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Ein Seminar zur Raucherentwöhnung findet ab Mittwoch, 24. Mai, um 18.30 Uhr in Lebach statt. Es handelt sich um das bekannte Rauchfrei-Programm der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, ist von allen Kassen anerkannt und wird bezuschusst.

Inhalte des Kurses sind unter anderem Entstehung von Automatismen und Entwicklung von Alternativhandlungen, Umgang mit Stress und Möglichkeiten einer unterstützenden Nikotinersatztherapie sowie Vermeidung von Entzugssymptomen und Gewichtszunahme.

Kursleiter Thilo Hess, Entwöhnungstrainer des Klinikums Winterberg in Saarbrücken, ist speziell für die Raucherentwöhnung ausgebildet. Die Kosten für die sechs Termine je 90 Minuten betragen 190 Euro.

Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung unter der Telefonnummer (0 68 53) 96 05 22 oder E-Mail thilo.hess@gmx.de unbedingt erforderlich.