Wallerfangen. Seit 2006 bietet die Klinik für Geriatrie in Wallerfangen Präventivkurse zur Erhaltung der Selbstständigkeit im Alter an. Der Kurs "Fit bis ins hohe Alter" ist ein Angebot für Menschen ab einem Alter von etwa 70 Jahren, die spüren, dass sie etwas tun müssen, um auch in einigen Jahren ihren Alltag noch selbstständig bewältigen zu können. Er spricht vor allem Neueinsteiger und Wiedereinsteiger in den Sport an, also solche Menschen, die sich seit längerer Zeit nicht oder nur wenig bewegt haben. Das Kursprogramm basiert auf einem Vier-Säulen-Modell: Mobilität entwickeln, Stärke aufbauen, Sicherheit vermitteln und Beweglichkeit erhalten mit dem Ziel der Erhaltung der Selbstständigkeit im Alter. Der Kurs umfasst zwölf Einheiten à 90 Minuten in sechs Wochen und findet mittwochs und freitags von 10.30 Uhr bis zwölf Uhr in der Klinik für Geriatrie am St. Nikolaus-Hospital Wallerfangen statt. Der nächste Kurs beginnt im Januar 2010. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro. Eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich. redWeitere Informationen und Anmeldung: Telefon (06831) 962 231 oder (06838) 85 656.