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Fit bis ins hohe Alter - Gesundheitskurs der Knappschaft für SeniorenFit bleiben bis ins hohe Alter

Fit bis ins hohe Alter - Gesundheitskurs der Knappschaft für SeniorenFit bleiben bis ins hohe Alter

Saarlouis. Die Knappschaft bietet ab Februar in Saarlouis einen Gesundheitskurs für Senioren an. Das Kursprogramm richtet sich an älter werdende Menschen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten oder gar steigern möchten. Mit Freude an der Bewegung wird der Körper gekräftigt, mobilisiert und somit der Sturzgefahr entgegengewirkt sowie die Lebensqualität verbessert

Saarlouis. Die Knappschaft bietet ab Februar in Saarlouis einen Gesundheitskurs für Senioren an. Das Kursprogramm richtet sich an älter werdende Menschen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhalten oder gar steigern möchten. Mit Freude an der Bewegung wird der Körper gekräftigt, mobilisiert und somit der Sturzgefahr entgegengewirkt sowie die Lebensqualität verbessert. Der Start ist Montag, 1. Februar, um 16 Uhr. Die Kurse finden je zwölfmal im "Sports and more Fitness-Center" in der Pavillonstraße 39, in 66740 Saarlouis statt. Für Versicherte der Knappschaft ist der Kurs kostenfrei. Die Kosten für andere Teilnehmer belaufen sich auf 75 Euro. hthAnmeldungen unter Telefon (06834) 568 121.