gesund: Fit werden für die kalte Jahreszeit

gesund : Fit werden für die kalte Jahreszeit

Die Kreisvolkshochschule (KVHS) veranstaltet am Mittwoch, 25. Oktober, sowie am Donnerstag, 2. November, um 18.30 Uhr in der Grundschule in Ensdorf den zweiteiligen Kurs „Gesund und leicht durch die kalte Jahreszeit“. Kursleiterin Michaela Piroth präsentiert, wie man seinen Körper mit gesunder Ernährung widerstandsfähiger gegen Erkältungskrankheiten machen und allgemein stärken kann. Außerdem werden Tipps gegeben, wie man die Wintermonate ohne Gewichtszunahme übersteht. Die Kursgebühr beträgt 14 Euro.

Information und Anmeldung bei Iris Altmaier ab 17 Uhr unter Telefon/Fax (0 68 31) 4 99 93 68 oder per E-Mail ensdorf@kvhs-saarlouis.de.