Worauf Veganer bei ihrer Ernährung achten müssen

Worauf Veganer bei ihrer Ernährung achten müssen

Die Gesundheitsberaterin Annette Müller geht am Donnerstag, 21. Januar, 18 bis 19.30 Uhr, bei der Katholischen Erwachsenenbildung (KEB) in Dillingen , Friedrich-Ebert-Straße 14, Fragen nach, die im Zusammenhang mit veganer Ernährung immer wieder gestellt werden: Nimmt man auch genügend Eiweiß zu sich?

Wie sieht es mit Vitamin B 12 aus? Ist man auf Nahrungsergänzungsmittel angewiesen? Sind vegane Fertigprodukte gesund?

In diesem Vortrag erfahren die Zuhörer, wie sie sich vegan ernähren und gleichzeitig dem Organismus alles zuführen, was er für die Gesundheit braucht. Die Teilnahmegebühr beträgt acht Euro.

Anmeldung bis Dienstag, 19. Januar, unter der Telefonnummer (0 68 31) 7 60 20.