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Augen-Fit
Gutes Sehen kann man trainieren

Dillingen. Die KEB Saar-Hochwald bietet ein Fitness-Programm für die Augen an. red

Die Katholische Erwachsenen-Bildung Saar-Hochwald startet den Kurs „Augen-Fit“ am Montag, 24. September, in der Alois-Lauer-Stiftung, Dr.-Prior-Straße 3, in Dillingen. Der Kurs umfasst zehn Termine und wird von der Heilpraktikerin für Psychotherapie Margit Gies-Gross geleitet.


Die Gesundheit der Augen hängt mit der Ernährung, dem Stoffwechsel, der Arbeitssituation, dem Bewegungsverhalten, der Entspannungsfähigkeit, der inneren Einstellung und den Umweltfaktoren zusammen.

Der Wunsch möglichst sein ganzes Leben seh-fähig zu sein, kann jeder selbst tatkräftig unterstützen. Die Teilnehmenden erwerben Wissen in Augengymnastik, Augenakupressur–Massage, gesunder Ernährung für die Augen und entsprechende Entspannungsübungen. Teilnahmebeitrag 82 Euro.



Eine schriftliche Anmeldung ist zu diesem Kurs erforderlich bis Mittwoch, 19. September, bei der KEB Saar-Hochwald, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, 66763 Dillingen. Anmeldung per E-Mail: keb.saar-hochwald@bistum-trier.de. Weitere Infos unter Telefon (0 68 31) 76 97 44.