Fit für den fünften Firmenlauf in Dillingen

Dillingen. Fünf Kilometer lang ist die Strecke, die die Teilnehmer des Wochenspiegel-Firmenlaufs durch Dillingen am 9. Juli absolvieren werden, und die deren körperliche Fitness fordert. Wer rechtzeitig mit dem Training beginnt, hält sich fit und hat die besseren Chancen auf ein gutes Endergebnis."Fünf Kilometer - das klingt so wenig

Dillingen. Fünf Kilometer lang ist die Strecke, die die Teilnehmer des Wochenspiegel-Firmenlaufs durch Dillingen am 9. Juli absolvieren werden, und die deren körperliche Fitness fordert. Wer rechtzeitig mit dem Training beginnt, hält sich fit und hat die besseren Chancen auf ein gutes Endergebnis."Fünf Kilometer - das klingt so wenig. Aber die Strecke in einer guten Zeit zu laufen, ist nicht so einfach", weiß Walter Calles, Professor für Ingenieurwissenschaften an der Hochschule für Technik und Wirtschaft (HTW) des Saarlandes. Daher veranstaltet er für die rund 80 Teilnehmer der Hochschule am Firmenlauf wöchentliche Lauftreffs. Studenten wie Professoren und Mitarbeiter der HTW beteiligen sich am Lauf - das gemeinsame Training wird jedoch kaum wahrgenommen. "Von 80 Leuten sehen 70 den Lauf als Spaßprojekt und nicht als Wettbewerb an", so Calles' Erklärungsversuch. Unter dem Motto "Wer laufend denkt, bewegt sich" schickt T-Systems 45 Läufer nach Dillingen. Die Großkundensparte der Deutschen Telekom verhilft ihren Vertretern beim Firmenlauf im bereits seit einigen Jahren bestehenden betriebseigenen Lauftreff zur notwendigen Fitness. Franz-Josef Maus von T-Systems: "Wir geben den Mitarbeitern die Möglichkeit, sich im firmeneigenen Intranet auch kurzfristig zum Lauftreff zu verabreden." Dank der flexiblen Arbeitszeiten könne auch die Mittagszeit zum Training genutzt werden. "Nach der Anmeldung zum Firmenlauf haben auch die anderen Betriebssportgruppen einen neuen Auftrieb bekommen", ergänzt Peter Morguet, Organisator der Laufsportgruppe bei T-Systems.Teilnehmer am Lauf, deren Unternehmen keinen Betriebssport organisiert, können sich an den Lauftreffs des Turnvereins Dillingen beteiligen. "Man kann in einer Gruppe laufen, sich mit anderen messen und selbst einordnen", sagt Ingried Smolin, die für die Firma Drathcord Saar läuft. Rund 30 Teilnehmer pro Training nutzten die Möglichkeit der Lauftreffs des Turnvereines. Dabei sei die Fitness der Läufer von Beginn an sehr unterschiedlich. Deshalb finden sich Teilnehmer mit gleicher Kondition in den Laufgruppen zusammen. "Die Länge der Strecke wird nach und nach bis auf sieben Kilometer gesteigert", erklärt Peter Fischer, Leiter der Abteilung Leichtathletik des Vereines, "damit man im Firmenlauf selbst die kürzere Strecke von fünf Kilometern schneller laufen kann." Der TV Dillingen trifft sich noch zwei Mal mittwochs um 18 Uhr zum Training am Parkplatz am Ökosee in Dillingen.

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