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Dillingen: Aktive Selbsthilfe gegen Gelenkbeschwerden

KEB Saar-Hochwald : KEB bietet Selbsthilfe gegen Gelenkbeschwerden

Die Katholische Erwachsenenbildung (KEB) Saar-Hochwald hält einen neuen Kurs „Aktive Selbsthilfe gegen Gelenkbeschwerden“ bereit. Dieses Angebot beginnt ab Montag, 28. Januar, 16 bis 17 Uhr, unter der Leitung der Gymnastik- und Sportlehrerin sowie Bewegungstherapeutin Margit Gies-Gross in der Alois-Lauer-Stiftung, Dr.-Prior-Straße 3, in Dillingen.

Der Kurs umfasst zehn Termine und richtet sich an alle, die Gelenkbeschwerden vorbeugen möchten, aber auch an diejenigen, die unter Gelenkproblemen leiden. Über sanfte Bewegungsübungen unter Berücksichtigung der Körperwahrnehmung bis zu muskelkräftigenden Übungen, spannt sich die Palette der Kursinhalte. Teilnahmebeitrag: 78 Euro.

Schriftliche Anmeldung erforderlich bis 14. Januar bei der KEB Saar-Hochwald, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, 66740 Saarlouis, Fax (0 68 31) 76 97 41 oder keb.saar-hochwald@bistum-trier.de. Weitere Info gibt es unter Telefon (0 68 31) 76 97 44.