Nalbach. Der TV Nalbach bietet montags von 20 bis 21.30 Uhr und donnerstags von 19.30 bis 21 Uhr neue Kurse zur Förderung der Fitness und Gesundheit an. Der Montagskurs beinhaltet ein abwechslungsreiches Ausdauertraining. Donnerstags ist ein Body-Forming-Kurs. Hier wird ein gezieltes Krafttraining sowie aufbauendes Rücken- und Beckenbodentraining durchgeführt. Die Gesundheitsprävention steht in diesem Kurs im Vordergrund. Alle Kurse werden von ausgebildeten Trainerinnen des TV Nalbach geleitet und finden in der Sporthalle der Grundschule Nalbach statt. Die Kurse haben eine Laufzeit von zwölf Wochen und kosten 30 Euro für Nichtmitglieder, für Mitglieder sind sie kostenlos. Jeder ist zu einer Schnupperstunde eingeladen. Eine Anmeldung kann dann in den Trainingsstunden erfolgen. red