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Wohlbefinden steigern mit Qi Gong

Blieskastel. Ab Montag, 14. Februar, bietet das Familienzentrum Blieskastel in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Saarpfalz Qi Gong-Kurse mit je acht Übungseinheiten an. Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und umfasst mit seinem ganzheitlichen Ansatz gymnastische Elemente ebenso wie meditative Übungen

Blieskastel. Ab Montag, 14. Februar, bietet das Familienzentrum Blieskastel in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Saarpfalz Qi Gong-Kurse mit je acht Übungseinheiten an. Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und umfasst mit seinem ganzheitlichen Ansatz gymnastische Elemente ebenso wie meditative Übungen. Mit regelmäßigen Körperübungen, angeleitet von Qi Gong-Kursusleiterin Maria Meiser, können die Teilnehmer Lebensenergie stärken, das Wohlbefinden steigern und erfahren die positive Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Ein Vormittagskursus findet jeweils von 9.30 Uhr bis elf Uhr und ein Abendkursus von 18 bis 19.30 Uhr im Familienzentrum Blieskastel (Amtsgericht, Seiteneingang Florianstraße 1) statt. Die flexiblen Anfangszeiten eignen sich besonders für Menschen, die im Wechseldienst arbeiten. Für Interessierte gibt es eine kostenlose Schnupperstunde. red


Anmeldung bei Maria Meiser, Tel. (0 68 94) 38 30 06.