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Übungsstunden zum Entspannen

Homburg. Am Montag, 11. Januar, beginnen die neuen Yoga-Kurse der Katholischen Erwachsenenbildung (KEB) Saarpfalz unter der Leitung von Entspannungs-, Yoga- und Meditationsleiterin Inge Boßlet

Homburg. Am Montag, 11. Januar, beginnen die neuen Yoga-Kurse der Katholischen Erwachsenenbildung (KEB) Saarpfalz unter der Leitung von Entspannungs-, Yoga- und Meditationsleiterin Inge Boßlet. In den Kursen wird ein Übungssystem von intensiven Körper-, Atem-, Wirbelsäulen- und Energieübungen, Heil- und Tiefenentspannung, Meditation, Stärkung und Dehnung der gesamten Muskulatur sowie Meridianmassage und rückenschulgerechtes Üben nach der präventiven Rückenschule geboten. Für Interessierte gibt es eine kostenlose Schnupperstunde. Die Kursusdauer beträgt zehn Wochen. Die Veranstaltungsorte und -termine im Überblick: Zwei Kurse starten ab Montag, dem 11. Januar (10.30 Uhr und 19 Uhr) in der Yoga-Schule Boßlet, Reiskirchen (Paulstraße 4); ab Dienstag, dem 12. Januar, 19.30 Uhr beginnt in der Aula des Saarpfalz-Gymnasiums, Homburg, Untere Allee, ein weiterer Kursus. Ab Mittwoch, dem 13. Januar, 19.30 Uhr und am Donnerstag, dem 14. Januar um 10.30 und ab 19.30 Uhr finden ebenfalls Kurse in der Yoga-Schule Boßlet in Reiskirchen (Paulstraße 4) statt. Dort gibt es noch einen weiteren Kurs ab Freitag, dem 15. Januar, 10.30 Uhr. redWeitere Infos und Anmeldung bei Inge Boßlet unter Telefon (06841) 7 32 99.