Seniorentrainerin hält fit Training für mehr Lebensfreude
Lebach. Die Seniorentrainerin Anja Hell-Caspar leitet bei der Katholischen Erwachsenenbildung (KEB) in Lebach, Mottener Straße 111a, das Seminar: Gutes Alter(n) - Fitness für Körper und Geist. An acht Terminen mittwochs ab 18. August, 10.30 bis 12 Uhr, werden Geist und Körper der teilnehmenden Personen aktiviert und trainiert
Lebach. Die Seniorentrainerin Anja Hell-Caspar leitet bei der Katholischen Erwachsenenbildung (KEB) in Lebach, Mottener Straße 111a, das Seminar: Gutes Alter(n) - Fitness für Körper und Geist. An acht Terminen mittwochs ab 18. August, 10.30 bis 12 Uhr, werden Geist und Körper der teilnehmenden Personen aktiviert und trainiert. Auf diese Weise kann man Beschwerden vorbeugen oder sie lindern sowie natürlich auch Lebensqualität und Lebensfreude der Senioren steigern. redAnmeldung bis 16. August, Telefon (0 68 31) 7 60 20.
