Seniorentrainerin bringt mit Spielen Körper und Geist auf Trab
St. Ingbert. Unter der Überschrift "Selbstbewusst und aktiv älter werden" bietet die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz zusammen mit dem Caritas-Zentrum ab Donnerstag, 1. September, einen weiteren Kursus ihres neuartigen Seniorentrainings an. Selbstbestimmt und aktiv älter werden kann man lernen
St. Ingbert. Unter der Überschrift "Selbstbewusst und aktiv älter werden" bietet die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz zusammen mit dem Caritas-Zentrum ab Donnerstag, 1. September, einen weiteren Kursus ihres neuartigen Seniorentrainings an. Selbstbestimmt und aktiv älter werden kann man lernen. Regelmäßige Übungen und Spiele, angeleitet von Seniorentrainerin Pia Erlenkämper, helfen Gedächtnis und Körper auf Trab zu halten. Dies geschieht in Gemeinschaft von Gleichgesinnten und in Kombination mit Tipps zur Alltagsgestaltung. Der Kursus umfasst zehn Termine und findet jeweils von 15 bis 16 Uhr im Caritas-Zentrum (Kaiserstraße 63) St. Ingbert statt. Er kostet 40 Euro. Für Neueinsteiger ist eine unverbindliche Teilnahme am ersten Treffen möglich. redAnmeldung bei der KEB, Tel. (0 68 94) 9 63 05 16 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com
