Seniorenbeirat lädt zu Fitnesstagen in Homburg ein
Homburg · Der Seniorenbeirat der Stadt Homburg lädt nach den positiven Erfahrungen im vergangenen Jahr auch in diesem Jahr gemeinsam mit der Stadt Homburg und dem Stadtverband für Sport im Rahmen der Kampagne „Homburg lebt gesund“ zu den Homburger Senioren-Fitnesstagen ein. Alle Angebote der Seniorenfitnesstage richten sich vor allem an Neu- und Wiedereinsteiger, wobei diese jedes Mal neu entscheiden können, bei welchem Angebot sie mitmachen möchten.
Das Fitnessprogramm dauert eine gute Stunde und wird von erfahrenem Personal geleitet. Wer mehr Fitness anstrebt, kann an entsprechende Vereine vermittelt werden.
Angeboten werden: Aquafitness (Badekleidung erforderlich), Boule innen und außen (keine weiteren Voraussetzungen erforderlich), Muskelaufbau (keine weiteren Voraussetzungen erforderlich), Tanzen (keine weiteren Voraussetzungen erforderlich) und Wandern (Wanderkleidung und gutes Schuhwerk erforderlich).
Die nächsten Termine sind jeweils freitags am 28. Juni, 26. Juli, 30. August, 27. September, 18. Oktober sowie am 22. November 2013 um 10.30 Uhr. Das CJD Homburg stellt seine Räumlichkeiten in der Einöder Straße 80, in Schwarzenbach zur Verfügung. Diese Sportstätte kann auch bequem ab dem Hauptbahnhof mit dem Bus der Linie R7 erreicht werden. Das Angebot ist kostenfrei zu nutzen.
Kontakt und Info Marion Pempe-Münch, Telefon: (0 68 41)
10 12 05; E-Mail: marion.pempe-muench@homburg.de
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