Quierschied. Wie kann eine Frau sich schützen, wie sich behaupten und wie effektiv wehren? Das lernen Frauen und Mädchen ab 14 Jahren in einem Selbstverteidigungskurs, den die Sparte Ju-Jutsu des Turnverein Quierschied in Zusammenarbeit mit der Frauenbeauftragten der Gemeinde Quierschied, Birgit Biehl, erneut anbietet. Ein Team von zertifizierten Trainerinnen vermittelt an 13 Abenden in Theorie und Praxis Möglichkeiten der Prävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, teilt der Verein weiter mit. Start am 3. SeptemberZiel ist es, bei den Teilnehmerinnen das Bewusstsein für gefährliche Situationen zu schärfen und ihnen vorbeugende Verhaltensmöglichkeiten vorzustellen, heißt es. Daneben trainieren die Teilnehmerinnen effektive Techniken, mit denen sie im Notfall einen Angreifer wirkungsvoll abwehren können. Sportliche Fähigkeiten werden nicht vorausgesetzt, daher sei der Kurs für jede Frau geeignet, betont die Sparte Ju-Jutsu des TV Quierschied. Der Kurs beruht auf einem bewährten Konzept, welches der Saarländische Ju-Jutsu-Verband in Zusammenarbeit mit dem Landeskriminalamt entwickelt hat. Ergänzt wird der Kurs durch einen Informationsabend mit einer Beamtin des Landeskriminalamtes des Saarlandes.Der Selbstverteidigungskurs beginnt am Mittwoch, 3. September, um 19 Uhr in der Turnhalle der Kindertagesstätte Villa Regenbogen, Im Eisengraben 26 in Quierschied, und dauert 90 Minuten. Die Teilnahme kostet 65 Euro für Erwachsene und 45 Euro für Schülerinnen. meAnsprechpartnerinnen für weitere Informationen sind Anja Kien; Telefon (06897) 65613, und Tanja Kollmann, Telefon (06897) 966892.