Orscholz. Der Kneipp-Verein Merzig startet am Freitag, 27. April, um 17.30 Uhr im Orscholzer Raum unter Leitung der Nordic-Walking-Trainerin Maria Klein einen Anfängerkurs Nordic Walking. Dadurch ist sichergestellt, dass die Teilnehmer die richtige Technik erlernen. Das Gehen mit den Stöcken ist eine sehr sanfte Sportart: Trotzdem wird der ganze Körper trainiert, die Fitness auf Trab gebracht und die Gesundheit gestärkt. Nordic Walking ist ein effektives Konditions- und Herz-Kreislauf-Training.Bei dieser Sportart werden über 90 Prozent aller Muskeln eingesetzt. Besonders für Menschen mit Gelenk- und Gewichtsproblemen ist Nordic Walking die ideale Sportart. Der Kurs umfasst acht Praxistermine zu je eineinhalb Zeitstunden. Treffpunkt ist der alte Cloefparkplatz am Orscholzer Märchenwald. Vereinsmitglieder zahlen für alle Termine, einschließlich der Stockmiete, 42 Euro, Nichtmitglieder 64 Euro. red

Anmeldung und weitere Informationen bei Kursleiterin Maria Klein, Telefon (01 52) 06 21 91 62.