Rund um die Wechseljahre - Lebensmitte der Frau
Eppelborn. Der Verein Aktivita - präventive Frauengymnastik e.V. Eppelborn lädt zu einem Vortrag zum Thema Wechseljahre ein am Dienstag 20. September, 19.30 Uhr im Koßmann Forum (Big Eppel). Referentinnen sind die Ärztinnen der Gemeinschaftspraxis Dr. G. Reichert und Dr. G. Stäbler-Kirsch, sowie Marlene Schwarzkopf, Beckenbodentrainerin. Der Eintritt ist frei
Eppelborn. Der Verein Aktivita - präventive Frauengymnastik e.V. Eppelborn lädt zu einem Vortrag zum Thema Wechseljahre ein am Dienstag 20. September, 19.30 Uhr im Koßmann Forum (Big Eppel). Referentinnen sind die Ärztinnen der Gemeinschaftspraxis Dr. G. Reichert und Dr. G. Stäbler-Kirsch, sowie Marlene Schwarzkopf, Beckenbodentrainerin. Der Eintritt ist frei.Die Wechseljahre beginnen schon einige Jahre vor dem eigentlichen hormonellen Umbruch, der Menopause, und sie beschäftigen uns auch noch einige Jahre danach. Sie sind ein körperlicher und seelischer Reifungsprozess, was auch im Begriff Klimakterium (aus dem Griechischen klimakter = Stufenleiter) zum Ausdruck kommt. Die Wechseljahre erfüllen die Lebensmitte der Frau. Es sind die Jahre des Übergangs von der fruchtbaren, reproduktiven Phase in die Zeit nach den Wechseljahren. Fragen werden beantwortet, zum Beispiel: Was passiert körperlich und seelisch? Wohin führen die Wechseljahre im Leben der Frau?
Was kann frau für die Gesundheit in den Wechseljahren und für ein gesundes Altern tun?
Diese Zeit des Wechsels bewusst erleben bedeutet, die eigene Lebensmitte zu finden. Die wechselvollen Jahre laden dazu ein, das innere Gleichgewicht zu finden, den Gleichmut und die Gelassenheit, die ein zufriedenes Älterwerden kennzeichnen können. red
